NMN被推向神坛,有没有人来总结一下?

  2021年,延缓衰老灵丹妙药NMN正式的进入到消费者视线,这年,每日电讯报DailyMail发布了一则题写“华裔科学家发明了世界上第一种‘不死药’,将活150岁。”

  NMN有一种神奇的延缓衰老功能,它能使人活到150岁,到2020年,每天服用NMN和喝咖啡一样便宜。

NMN被推向神坛,有没有人来总结一下?插图NMN

  文章实际上是一把双刃剑,既使NMN名声大噪,一时间译文在国内疯传,数以千计的人嘴边挂着这个难懂的英文单词;也让NMN变成了一把双刃剑,一时间翻译成“十大流言”。

  打人来得这么快,就像龙卷风,我们到底信了谁?

  实际上,作者在撰写NMN前,除了寻找相关的科学文献,也曾搜遍国内受众最广的搜索引擎,然后又搜索到NMN网站。要是没有翻阅这么多的科学文献,我恐怕在一开始就默默地被这几个题目默默地劝告。带着对保健产品自然的怀疑,人们对这种所谓的“打脸”.“辟谣”的桥段总是比较受欢迎,NMN还没来得及升上NMN就被推向神坛了,有没有人来总结一下呢?

  笔者首先要指出,“活到150岁”这类描述,是综合了各种延缓衰老成果提出的假设,与现有研究成果相比,是非常不严谨的,为吸引读者而失去文章的科学性。

  NMN到底在哪里神圣?

  关于NMN是否具有延缓衰老作用,请允许我花点时间介绍什么是NMN。

  细胞学是人体最基本的构成单位,不同的器官由约40万亿个细胞组成,其数量约为40万亿,而这些细胞的正常功能和生命活动都依赖于体内成千上万种酶。

  知名57年诺贝尔奖得主生理或医学奖贝尔生理或医学奖获奖者AtherCohenberg专家教授曾经说过:酶负责体内全部赋予细胞生命和特征的代谢过程。酶的任何一种功能异常都会导致我们死亡,自然界中没有什么东西比酶更能支配我们的生命与生命。

  其中六分之一的全部酶,大约500-800个酶无法独立工作,必须依靠辅助因子或辅酶。如果没有辅助酶,数百种酶将无法正常运作。

  人体内约有二十种辅酶,包含辅酶Ⅰ(NAD+/NADH).辅酶II(NADP+/NADP).腺苷蛋氨酸ATP.辅酶A.磷酸吡啶醇.生物素等。NAD+中每一个辅酶对应几个甚至几百个酶,要数出辅酶Ⅰ型NAD+的应用最为广泛,它是数百种氧化还原酶的辅酶,负责95%以上的身体能量产生,并且调节人体的数百次代谢反应。

  近年来的科学研究更进一步表明,NAD+不仅是数百种酶的辅酶,也是维系长寿蛋白.修复DNA,保持免疫系统正常运作的关键。

  如果NAD+是一种辅酶,那就不需要太多,可以重复使用几百到几千次,如我们更熟悉的三羧酸循环,NAD+将在代谢过程中转换成NADH的还原型NADH,NADH把脱氢转化成氧气生成ATP。自我转化为NAD+。

  NAD+是以NAD+为磷酸化,参与DNA修复后,NAD+变成一回消耗,并且NAD+在NAD+消耗路径中会随年龄增加而增加,NAD+在维持蛋白功能上起重要作用。对DNA的修复和其它需要都有,NAD+在进入到中年之后大幅下降。只有年轻时的十分之一。

  本应维持正常生理功能的NAD+被转移到其他地方,变成人体内如得不到及时、充足的补充,人体许多生理功能都会衰退,从而引发体内各种衰老的症状,例如:记忆减退.心血管功能减弱.免疫紊乱.睡眠质量差.精力下降.血糖升高.便秘.脱发.食欲减退,各种神经细胞退化等。

  NAD+在分子质量太高的情况下,NAD+无法进入到细胞内。NMN(全称之为Nicotinamidemonucleotide,是NAD+的β-烟酰胺单核苷酸,能在内服数分钟至数十分钟内根据直肠进入到血夜,然后进入到NAD+,随后运送至肝脏、肌肉、心脏等器官。因此,NAD+是补充NAD+的首选物质(烟酸.色氨酸.烟酰胺、烟酰胺单核苷酸和烟酰胺核糖)。

  美国哈佛大学的DavidSinclair专家教授于2014年11月在一份世界权威科学杂志Cell上发布了一则论文,声明:

  1.Sirtuins的磷酸化为NAD+(烟酰胺二核苷酸);

  2.NAD+前NMN(烟酰胺单核苷酸)能改进几乎全部哺乳类动物的衰老症状,有效延缓衰老。

  这篇论文可以说奠定了NMN在延缓衰老领域的地位。在接下来的几年里,数十位世界顶尖科学家不断发布关于人类和动物实验的研究成果,证明NMN的补充性能得到了有效的提高和恢复。

  ①延缓衰老、改进各种衰老症状;②DNA损伤修复;③调整生物钟;④平衡免疫机制等。

  世界各地的制造商也嗅到了商机,研究了NMN的生产过程,迈出了NMN的工业化进程,为消费者生产了营养补充剂。笔者列出了世界上正规NMN生产厂家的产品。

  可见,尽管绿色酶处理已使NMN的生产成本大大降低,但在今天,其价格却比一杯咖啡来得更容易。

  我深信,随着国内保健品市场的不断规范,去假冒伪劣,再加上生产技术的不断完善,人们将会更加理性,不再是科学的正规.疗效确切的保健品是一种骗局,NMN也能真正飞入到千家万户。